久々(たぶん1年ぶりくらい？)に緑地公園のサイクリングロードにジョギングに行ってきました。

扶桑緑地公園をスタートして犬山緑地公園までの往復を、久しぶりなのでゆっくり走るつもりだったんですが途中から気分がノッてきてどんどんペースを上げてしまって最終的にはかなりのハイペースで走ることに・・・　もうジョギングと言うよりは何かのトレーニングといったカンジでした(ﾟ-ﾟ;)

で、久々のくせにそんなハイペースで走るもんだから整理体操をしていたとき左足の太ももがつってしまいました(>_<")

自分のことながらバカなことしたな～と反省中です。。。

〈write：せんむ〉

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